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107年度精神疾病去汙名化暨脫癮而出之心理健康宣導活動。(記者吳旻高翻攝)

107年度精神疾病去汙名化暨脫癮而出之心理健康宣導活動

【記者吳旻高/金門報導】

金門縣衛生局於日前於衛生福利部金門醫院向日葵小舖前舉辦「107年度精神疾病去汙名化暨脫癮而出之心理健康宣導活動」,參與民眾於現場填完問卷後,由工作人員協助民眾認識「精神疾病」、「酒、藥癮」及「心理健康與自殺防治」相關知識,即可免費品嚐由精神病友細心烹調的超美味茶葉蛋,藉由問卷實測及答案解析的方式,將相關知識傳達於民眾。

107年度精神疾病去汙名化暨脫癮而出之心理健康宣導活動。(記者吳旻高翻攝)

107年度精神疾病去汙名化暨脫癮而出之心理健康宣導活動。(記者吳旻高翻攝)

本次活動結合衛生福利部金門醫院協助辦理,現場提供院內精神病友們精心製作超美味茶葉蛋計200顆,讓民眾可以在活動過程中,獲得各類相關知識,如「精神分裂症正名為思覺失調症」、「酒、藥癮是屬於慢性疾病!」、「心情溫度計」量表心理健康自我檢測等,並能於現場品嚐金門醫院招牌美食,除可拉近民眾與病友近距離接觸、亦可透過民眾的回饋讓病人增強復健動機。

精神疾病患者經過穩定就醫與用藥治療後能跟一般人一樣生活,並透過社會心理復健執行,使其減少失能、障礙與壓力,能夠成功地生活於社區。

此外,「心理健康」是健康的根本,我們可以使用「心情温度計」這樣簡便的量表來測量自己的心理健康程度,「心情温度計」透過詢問您在最近一星期中(含括今天),您的睡眠品質、感覺緊張不安的程度、覺得容易苦惱或動怒的程度、感覺憂鬱或心情低落的程度、有覺得比不上別人的程度等5題,來評估我們當下的心理狀態。假若您的回答總分在9分以上,或者在附加題上回答有自殺想法的話,建議您可尋求心理健康諮詢服務,目前我們在各鄉鎮衛生所已設有心理健康諮詢駐點服務,詳情可向各衛生所洽詢,或撥打本局社區心理衛生中心傾聽專線337-885。

在此感謝所有參與者的協助與熱情的支持,使本次活動圓滿落幕,金門縣衛生局感謝大家熱情相挺!

 

金門縣衛生局社區心理衛生中心傾聽專線:082-337885

金門縣毒品危害防制中心專線:082-337555

「再大的難題,讓我們一起面對!」金門縣衛生局關心您